5 consigli essenziali per ipnotizzare on line

Senza ombra di dubbio l’epidemia di corona virus ha cambiato il mondo del lavoro in modo sostanziale. Concetti come lo smartworking sono diventati pratica comune, anche per chi era più resistente all’aprirsi alle frontiere dell’on line. Questo cambiamento è ricaduto ovviamente anche su chi pratica l’ipnosi come strumento di aiuto e/o di cambiamento. Il che … Leggi tutto

Guida all’ipnosi per smettere di fumare (prima parte)

L’ipnosi è estremamente efficace quando si tratta di eliminare una dipendenza dal tabacco, proprio per questo voglio condividere con te uno dei vari metodi in cui è possibile usarla per aiutare le persone a smettere di fumare. Quando una persona è nello stato di trance, infatti, si rilassa fino al punto in cui la sua … Leggi tutto

3 tecniche di ipnosi sportiva per alleviare l’ansia da prestazione e innescare una mentalità vincente

Sai che esiste una particolare branca dell’ipnosi focalizzata nel migliorare le prestazioni atletiche? In effetti, può essere usata per aiutare uno sportivo a superare eventuali ostacoli mentali che potrebbero ostacolarne il successo (specialmente se soffre di ansia da prestazione) Oppure può essere usata per raggiungere alcuni obiettivi atletici che stanno a cuore.   Ma per … Leggi tutto

Come dare in ipnosi le suggestioni in modo efficace

Una delle difficoltà più grandi per chi studia ipnosi riguarda le suggestioni, ovvero: in che modo utilizzarle e come darle. Infatti, per quanto si dedichi molta attenzione – tanto nei corsi, quanto nei libri – alle induzioni, lo stesso non accade con le suggestioni. Per molti apprendisti ipnotisti (e anche per molti esperti) la suggestione … Leggi tutto

Le 9 domande più diffuse sull’ipnosi: come rispondere per agevolare la trance

L’ipnosi è un argomento delicato, che genera non poche controversie e soprattutto per una ragione: in fondo non è ancora ben compreso. Se anche tu ti occupi di ipnosi, ti sarai certamente reso conto di questo. Magari, quando ne parli, le persone che ti ascoltano aggrottano un sopracciglio senza sapere bene se sei un ciarlatano … Leggi tutto

Il modello di apprendimento in 4 fasi: come applicarlo al coaching e all’ipnosi

Il poeta William Butler Yeats ha detto che l’educazione non è il riempimento di una pentola ma l’accensione di un fuoco. Possiamo applicare questa metafora anche a qualsiasi atto di apprendimento. Ti sei mai chiesto quali passi percorri nel momento in cui impari qualcosa di nuovo? Non è di certo un qualcosa che accade all’improvviso, … Leggi tutto

Come l’ipnosi aiuta un coach a superare due enormi difficoltà professionali

In questo articolo voglio parlarti di due delle più grandi difficoltà che un coach deve affrontare nel momento in cui affronta il suo lavoro, quella di riuscire ad essere inquadrato e quella di non avere una gamma completa di strumenti per poter svolgere velocemente e al meglio il proprio lavoro. Infine ti parlerò di come … Leggi tutto

Nove strategie per superare le resistenze all’ipnosi

Il nemico che ogni ipnotista deve affrontare quando ha a che fare per la prima volta con una persona sono le possibili resistenze. Non si tratta affatto di un nemico facile da affrontare, perché può assumere forme diverse, il che rende impossibile definire un’unica strategia (una tecnica “fine di mondo” per parafrasare il Dottor Stranamore). … Leggi tutto

Differenze tra meditazione, auto ipnosi e mindfulness

Chi pratica l’ipnosi sa bene che, in realtà, si tratta sempre di auto ipnosi. Certo, quando l’ipnotista guida in trance il soggetto è presente un’altra persona, ma è sempre il soggetto il trance a gestire l’intero processo. È sempre il soggetto in trance a decidere se accettare o meno le suggestioni. Il fatto è che … Leggi tutto

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