Come raggiungere gli obiettivi con pianificazione e ipnosi
Scopri come combinare pianificazione strategica e ipnosi per raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e duraturo, superando ostacoli e sabotaggi inconsci.
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5 libri per imparare a praticare l’ipnosi
Non è facile districarsi nel mare dei libri pubblicati sull’Ipnosi, specialmente perché ce ne sono fin troppi che, in centinaia e centinaia di pagine, non forniscono neppure un’indicazione pratica sull’argomento. Ad esempio, ci sono quelli che si concentrano sugli aspetti fisiologici dell’ipnosi, sul cosa produce a livello chimico nel cervello, ma tralasciano la tecnica. Così … Leggi tutto
Come far superare la paura dell’ipnosi
Molte persone che decidono di sperimentare una sessione di ipnosi hanno spesso qualche timore rispetto a quella che potrebbe essere la loro esperienza. Proprio per questo, se anche tu utilizzi l’ipnosi, è fondamentale per te gestire queste forme di esitazioni, perché il rischio è quello di far irrigidire la persona che hai di fronte, rendendo … Leggi tutto
Coaching: cosa fare quando il coachee non riesce a focalizzarsi su nessun obiettivo
Se non sei un coach il titolo di questo articolo potrebbe sembrarti davvero strano, al punto tale da chiederti perché mai una persona che non ha un obiettivo dovrebbe rivolgersi ad un coach. Se, invece, sei un coach è probabile che tu conosca perfettamente questa situazione: sei con il tuo cliente confuso, perché per quanto … Leggi tutto
Come gestire una sessione di ipnosi online
Se sei un coach, un conselor, uno psicologo o uno psicoterapeuta e usi l’ipnosi, sai molto bene che la dimensione online ormai è stata sdoganata. Il mondo è cambiato, Internet si è evoluto ed è del tutto possibile (e normale) fare un ottimo lavoro per i tuoi clienti senza essere con loro nella stanza. Anche … Leggi tutto
3 tecniche di ipnosi sportiva per alleviare l’ansia da prestazione e innescare una mentalità vincente
Sai che esiste una particolare branca dell’ipnosi focalizzata nel migliorare le prestazioni atletiche? In effetti, può essere usata per aiutare uno sportivo a superare eventuali ostacoli mentali che potrebbero ostacolarne il successo (specialmente se soffre di ansia da prestazione) Oppure può essere usata per raggiungere alcuni obiettivi atletici che stanno a cuore. Ma per … Leggi tutto
Il modello di apprendimento in 4 fasi: come applicarlo al coaching e all’ipnosi
Il poeta William Butler Yeats ha detto che l’educazione non è il riempimento di una pentola ma l’accensione di un fuoco. Possiamo applicare questa metafora anche a qualsiasi atto di apprendimento. Ti sei mai chiesto quali passi percorri nel momento in cui impari qualcosa di nuovo? Non è di certo un qualcosa che accade all’improvviso, … Leggi tutto
Come l’ipnosi aiuta un coach a superare due enormi difficoltà professionali
In questo articolo voglio parlarti di due delle più grandi difficoltà che un coach deve affrontare nel momento in cui affronta il suo lavoro, quella di riuscire ad essere inquadrato e quella di non avere una gamma completa di strumenti per poter svolgere velocemente e al meglio il proprio lavoro. Infine ti parlerò di come … Leggi tutto
Il coaching secondo Doctor Who
Molto spesso, quando si pratica un determinato lavoro, si tende ad osservare ciò che circonda con una sorta di occhiali professionali, dotati di lenti speciali che mettono in risalto tutto ciò che è affine alla propria attività lavorativa (a volte notando anche affinità che non necessariamente ci sono). Probabilmente sarà capitato anche a te di … Leggi tutto
Coaching: come usare l’ipnosi per far aprire il coachee
Partiamo da un fenomeno che tutti hanno sperimentato almeno una volta nella vita. Si incontra un amico e gli si fa una domanda: “Come sono andate le vacanze?” La sua risposta però è lapidaria: “Bene”. E nient’altro. Magari si tratta di un buon amico, con cui parliamo spesso. Lo stesso amico che, in altre occasione, … Leggi tutto
